Que Riesgos Para La Salud Sufren Los Fumadores?
Cáncer de pulmón. Hipertensión arterial. Enfermedad coronaria (angina o infarto de miocardio). Accidentes cerebrovasculares (trombosis, hemorragias o embolias).
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Contents
¿Cuál es el riesgo de los fumadores?
Entre los fumadores se registra un 70% más de muertes por enfermedades coronarias que entre los que no lo son. El riesgo crece cuantos más años sostenga el hábito.
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¿Cómo afecta el tabaco a la salud del fumador?
Otras maneras en que el tabaco afecta su salud – No todos los problemas de salud relacionados con fumar terminan en muertes. El hábito de fumar afecta la salud del fumador de muchas maneras, causando daño a casi todos los órganos del cuerpo, y ocasionando muchas enfermedades. A continuación presentamos algunos ejemplos de otras formas en que el tabaco afecta su salud:
Mayor riesgo de enfermedades de las encías y pérdida de dientes Las heridas toman más tiempo para sanar Disminución de la función del sistema inmunitario Mayor riesgo de diabetes tipo 2 Disminución del sentido del olfato y del gusto Envejecimiento prematuro de la piel Mal aliento y dientes manchados Aumento del riesgo de cataratas (opacidad de las lentes de los ojos) Baja densidad ósea (huesos más delgados), que significa un mayor riesgo de fracturas de huesos, incluyendo la fractura de cadera Mayor riesgo de artritis reumatoide Mayor riesgo de degeneración macular relacionada con la edad, que puede causar ceguera Mayor riesgo de úlceras pépticas
Muchos de los problemas relacionados con el fumar pueden robar la calidad de vida a una persona mucho antes de que muera. Las enfermedades relacionadas con el hábito de fumar pueden hacer que sea más difícil respirar, desplazarse, trabajar o divertirse. Dejar de fumar, especialmente a edades más tempranas, puede reducir la discapacidad relacionada con el fumar.
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¿Cuáles son los riesgos de salud por fumar y usar tabaco?
Conocer los graves riesgos para la salud que presenta el uso del tabaco puede ayudar a motivarlo a dejar de fumar. Usar tabaco por mucho tiempo puede incrementar su riesgo para desarrollar muchos problemas de salud. El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos.
El tabaco contiene el químico nicotina, que es una sustancia adictiva.El humo del tabaco contiene más de 7000 químicos, de los cuales se sabe que al menos 70 causan cáncer.El tabaco que no se quema se llama tabaco que no se fuma. Incluida la nicotina, existen al menos 30 químicos en el tabaco que no se fuma que se sabe causan cáncer.
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR O DEL TABACO QUE NO SE FUMA Existen muchos riesgos de salud por fumar y usar tabaco. Los más serios son los de la siguiente lista. Problemas cardiovasculares:
Coágulos sanguíneos y debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos en el cerebro, lo que puede llevar a tener un accidente cerebrovascular Coágulos sanguíneos en las piernas, que pueden viajar a los pulmones Arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataque cardíaco Hipertensión arterial temporal después de fumarRiego sanguíneo deficiente a las piernas Problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene
Otros problemas o riesgos para la salud:
Cáncer (más probable en el pulmón, la boca, la laringe, la nariz y los senos paranasales, la garganta, el esófago, el estómago, la vejiga, el riñón, el páncreas, el cuello uterino, el colon y el recto)Cicatrización deficiente de una herida después de una cirugíaProblemas pulmonares, como EPOC, o asma difícil de controlarProblemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino Disminución de la capacidad para saborear y olerDaño a los espermatozoides, lo cual causa esterilidad Pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular Enfermedades de los dientes y las encíasArrugas de la piel
Los fumadores que se cambian al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo aún tienen riesgos de salud:
Aumento del riesgo para cáncer bucal, lengua, esófago y páncreas Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO Aquellos que a menudo están cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo más alto para:
Ataques cardíacos y enfermedades cardíacas Cáncer de pulmón Reacciones súbitas y graves, incluso en los ojos, la nariz, la garganta y las vías respiratorias bajas
Los bebés y los niños que a menudo están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en riesgo para:
Ataques de asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el servicio de urgencias)Infecciones de la boca, garganta, senos paranasales, oídos y pulmonesDaño pulmonar (funcionamiento pulmonar deficiente)Síndrome de muerte súbita del lactante ( SMSL )
Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted lo está haciendo solo.
Busque apoyo de los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo.Hable con su proveedor de atención médica acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar,Únase a un programa para dejar de fumar y tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.
Tabaquismo pasivo – riesgos; Fumar cigarrillos – riesgos; Tabaco para fumar y del tabaco que no se fuma – riesgos; Nicotina – riesgos Benowitz NL, Brunetta PG. Smoking hazards and cessation. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine,6th ed.
Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 46. George TP. Nicotine and tobacco. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine,26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 29. Rakel RE, Houston T. Nicotine addiction. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Textbook of Family Medicine,9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 49.
Siu AL; US Preventive Services Task Force. Behavioral and pharmacotherapy interventions for tobacco smoking cessation in adults, including pregnant women: US Preventive Services Task Force recommendation statement. Ann Intern Med,2015;163(8):622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/,
- Versión en inglés revisada por: Linda J.
- Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA.
- Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M.
- Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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¿Cuál es el riesgo de fumar?
Cómo afecta el tabaco a su corazón y a los vasos sanguíneos – El hábito de fumar causa daños al corazón y a los vasos sanguíneos (sistema cardiovascular), incrementando el riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular. Es una causa importante de enfermedad coronaria, que puede conducir a un ataque al corazón.
- Asimismo, fumar causa la hipertensión arterial, reduce su capacidad para ejercitarse y aumenta la probabilidad de coagulación de la sangre.
- También disminuye los niveles del colesterol HDL (bueno) en la sangre.
- Fumar es un factor de riesgo principal para la enfermedad arterial periférica (PAD), en la cual se acumula placa en las arterias que llevan sangre a la cabeza, los órganos y las extremidades.
Esto aumenta su riesgo de enfermedades del corazón, ataques cardíacos y accidente cerebrovascular. El fumar puede causar o empeorar la pobre circulación de la sangre en los brazos y las piernas ( enfermedad vascular periférica o PVD ). Esto puede causar dolor en las piernas cuando camina, y pueda ocasionar llagas abiertas que no sanan.
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¿Cuáles son los problemas de salud de los fumadores?
Los niños que fuman tienen problemas de salud relacionados con el hábito – Fumar cigarrillos y usar productos de tabaco causa graves problemas de salud en niños y adolescentes. Con el tiempo, los fumadores entonces presentan los problemas de salud discutidos anteriormente y a menudo a edades más tempranas.
- Uno de los problemas más graves es la adicción a la nicotina, que conduce al uso de tabaco a largo plazo a medida que los niños avanzan en edad.
- Hay evidencia que indica que la nicotina causa daño al desarrollo cerebral de los adolescentes.
- Es importante saber que la mayoría de los cigarrillos electrónicos (como los vapes y los cigarrillos electrónicos tipo bolígrafo) también contienen nicotina.
Los niños y adolescentes que fuman con regularidad suelen tener más problemas de salud que los niños que no lo hacen, tales como:
Episodios de tos Falta de aliento, incluso cuando no se está haciendo ejercicio Respiración sibilante o jadeante Dolores de cabeza más frecuentes Aumento en la producción de flema (mucosidad) Enfermedades respiratorias de mayor gravedad y que ocurren con más frecuencia Síntomas de resfriado y gripe más fuertes Deterioro de la condición física Deficiencia de la función y del crecimiento pulmonar, que aumenta el riesgo de COPD
¿Cuáles son los riesgos de los fumadores que se cambian al tabaco?
Conocer los graves riesgos para la salud que presenta el uso del tabaco puede ayudar a motivarlo a dejar de fumar. Usar tabaco por mucho tiempo puede incrementar su riesgo para desarrollar muchos problemas de salud. El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos.
El tabaco contiene el químico nicotina, que es una sustancia adictiva.El humo del tabaco contiene más de 7000 químicos, de los cuales se sabe que al menos 70 causan cáncer.El tabaco que no se quema se llama tabaco que no se fuma. Incluida la nicotina, existen al menos 30 químicos en el tabaco que no se fuma que se sabe causan cáncer.
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR O DEL TABACO QUE NO SE FUMA Existen muchos riesgos de salud por fumar y usar tabaco. Los más serios son los de la siguiente lista. Problemas cardiovasculares:
Coágulos sanguíneos y debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos en el cerebro, lo que puede llevar a tener un accidente cerebrovascular Coágulos sanguíneos en las piernas, que pueden viajar a los pulmones Arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataque cardíaco Hipertensión arterial temporal después de fumarRiego sanguíneo deficiente a las piernas Problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene
Otros problemas o riesgos para la salud:
Cáncer (más probable en el pulmón, la boca, la laringe, la nariz y los senos paranasales, la garganta, el esófago, el estómago, la vejiga, el riñón, el páncreas, el cuello uterino, el colon y el recto)Cicatrización deficiente de una herida después de una cirugíaProblemas pulmonares, como EPOC, o asma difícil de controlarProblemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino Disminución de la capacidad para saborear y olerDaño a los espermatozoides, lo cual causa esterilidad Pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular Enfermedades de los dientes y las encíasArrugas de la piel
Los fumadores que se cambian al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo aún tienen riesgos de salud:
Aumento del riesgo para cáncer bucal, lengua, esófago y páncreas Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO Aquellos que a menudo están cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo más alto para:
Ataques cardíacos y enfermedades cardíacas Cáncer de pulmón Reacciones súbitas y graves, incluso en los ojos, la nariz, la garganta y las vías respiratorias bajas
Los bebés y los niños que a menudo están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en riesgo para:
Ataques de asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el servicio de urgencias)Infecciones de la boca, garganta, senos paranasales, oídos y pulmonesDaño pulmonar (funcionamiento pulmonar deficiente)Síndrome de muerte súbita del lactante ( SMSL )
Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted lo está haciendo solo.
Busque apoyo de los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo.Hable con su proveedor de atención médica acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar,Únase a un programa para dejar de fumar y tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.
Tabaquismo pasivo – riesgos; Fumar cigarrillos – riesgos; Tabaco para fumar y del tabaco que no se fuma – riesgos; Nicotina – riesgos Benowitz NL, Brunetta PG. Smoking hazards and cessation. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine,6th ed.
Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 46. George TP. Nicotine and tobacco. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine,26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 29. Rakel RE, Houston T. Nicotine addiction. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Textbook of Family Medicine,9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 49.
Siu AL; US Preventive Services Task Force. Behavioral and pharmacotherapy interventions for tobacco smoking cessation in adults, including pregnant women: US Preventive Services Task Force recommendation statement. Ann Intern Med,2015;163(8):622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/,
Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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¿Cómo afecta el fumar a la salud?
Perjuicios por fumar cigarrillos y beneficios para la salud al dejar el hábito Fumar es la causa principal de muerte prematura, y que puede prevenirse, en este país. Fumar cigarrillos y la exposición al humo de tabaco causa cerca de 480 000 muertes prematuras cada año en los Estados Unidos ().
- De esas muertes prematuras, cerca de 36 % son por cáncer, 39 % son por y, y 24 % son por enfermedades pulmonares ().
- Los índices de entre los fumadores son casi tres veces más altos que en las personas que no han fumado nunca (, ).
- El fumar daña casi cada órgano del cuerpo y sistema de órganos del cuerpo y disminuye la salud general de la persona.
Fumar causa cánceres de pulmón, de esófago, de laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, hígado, páncreas, estómago, cérvix o cuello uterino, colon y recto, así como también (-). Fumar causa también enfermedades del corazón, apoplejía, aneurisma de la (una hinchazón como globo en una arteria del pecho), (EPOC) ( y ),,, artritis reumatoide, y, y empeora los síntomas de en adultos.
- Quienes fuman presentan un riesgo mayor de padecer, y otras infecciones de las vías respiratorias (–).
- Además, fumar causa y debilita la ().
- Desde la década de los sesenta, el riesgo de un fumador de presentar cáncer de pulmón o enfermedad pulmonar obstructiva crónica ha aumentado en comparación con quienes no fuman, aun cuando el número de cigarrillos consumidos por cada fumador ha disminuido ().
Ha habido también cambios con el tiempo en el tipo de cáncer de pulmón que se presenta en los fumadores – disminución de pero un aumento dramático de, Estas dos desviaciones pueden deberse a los cambios en diseño y composición de los cigarrillos, en la forma como se curan las hojas de tabaco y en la profundidad con la que los fumadores inhalan el humo de los cigarrillos y los que contienen (, ).
- Fumar dificulta más que la mujer quede embarazada.
- Una mujer que fuma embarazada tiene un riesgo mayor de abortar, de tener un, que su bebé nazca prematuramente y con un peso anormalmente bajo al nacer, y que el bebé nazca con labio leporino o paladar hendido ().
- La mujer que fuma durante el embarazo o después de este aumenta el riesgo de que su bebé muera por (, ).
Los hombres que fuman tienen un riesgo mayor de (, ). En cuanto más tiempo fuma una persona, mayor será su probabilidad de que experimente daños por fumar, incluso de muerte más temprana (). Pero, sin importar su edad, quienes fuman pueden reducir sustancialmente su riesgo de enfermedades, incluso de cáncer, al dejar de fumar.
El humo de (conocido también como tabaquismo de segunda mano, tabaquismo involuntario o pasivo) es la combinación del humo de la corriente “lateral o secundaria” (el humo que resulta de la combustión de un producto de tabaco) y el humo de la corriente “principal” (el humo que exhala el fumador) (,,, ).
La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU., el Programa Nacional de Toxicología de EE. UU., el Director General de Sanidad de EE. UU. y la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer han clasificado al humo de tabaco en el ambiente como cancerígeno humano conocido (sustancia que causa cáncer) (,, ).
- La inhalación de humo de tabaco en el ambiente causa cáncer de pulmón en adultos que no fuman (,, ).
- En Estados Unidos, aproximadamente 7300 muertes por cáncer de pulmón ocurren cada año entre adultos que no fuman causadas por la exposición al humo de tabaco en el ambiente ().
- El Director General de Sanidad estima que vivir con un fumador aumenta la posibilidad de cáncer de pulmón en quienes no fuman en 20 a 30 % ().
El humo de tabaco en el ambiente causa enfermedades y en adultos que no fuman y en niños (, ). La exposición al humo de tabaco de segunda mano irrita las vías respiratorias y tiene efectos dañinos inmediatos en el corazón de la persona y en los vasos sanguíneos.
- Aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas en 25 a 30 % ().
- Se calcula que dicha exposición causa cerca de 34 000 muertes por enfermedades cardíacas en Estados Unidos cada año ().
- La exposición al humo de tabaco de segunda mano aumenta también el riesgo de ataque cerebral en 20 a 30 % ().
- Las mujeres embarazadas expuestas al humo de tabaco en el ambiente tienen riesgo de tener un bebé con una poca de disminución de su peso al nacer ().
Los niños expuestos al humo de tabaco en el ambiente tienen un riesgo mayor de presentar síndrome de muerte súbita del lactante, infecciones de oídos, resfríos, neumonía y bronquitis. La exposición al humo de tabaco en el ambiente puede también aumentar la frecuencia y gravedad de los síntomas de asma en niños que tienen asma.
- La exposición al humo de tabaco de segunda mano hace más lento el crecimiento de los pulmones de los niños y puede causarles tos, sibilancias y que sientan que les falta aire (, ).
- Fumar es altamente adictivo.
- La es la droga responsable en primer lugar de la adicción de una persona a los productos de tabaco, incluso a los cigarrillos.
La adicción a los cigarrillos y a otros productos de tabaco causada por la nicotina es semejante a la adicción producida por el uso de drogas como la heroína y la cocaína (). La nicotina está presente naturalmente en la planta de tabaco. Pero las compañías tabacaleras diseñan intencionalmente los cigarrillos para que tengan suficiente nicotina para crear y mantener la adicción.
- La cantidad de nicotina que entra en el cuerpo se determina por la forma como una persona fuma un producto de tabaco y por el contenido de nicotina y diseño del producto.
- La nicotina es absorbida en el torrente sanguíneo por medio del revestimiento de la boca y de los pulmones y viaja al cerebro en cuestión de segundos.
La mayor cantidad de nicotina es absorbida por el cuerpo al inhalar el humo de tabaco y tomar fumadas frecuentes y profundas. Sí. Todas las formas de tabaco son dañinas y adictivas (, ). No existe producto de tabaco que no sea perjudicial. Además de los cigarrillos, otras formas de tabaco son el,,, (pipas de agua), y,
- Tabaco sin humo: El tabaco sin humo es un tipo de tabaco que no se quema. Incluye, tabaco para la boca, tabaco para escupir, para untar, masticar, disolver y rapé. El tabaco sin humo causa cánceres orales (boca, lengua, mejilla y encías), de esófago y páncreas y puede causar también enfermedad de las encías y del corazón (, ).
- Puros: Estos incluyen puros, cigarros puros con filtro y cigarrillos puros. Los cigarros puros con filtro parecen cigarrillos, pero tanto los cigarros puros con filtro como los cigarrillos pueden tener sabores adicionales para incrementar la atracción para jóvenes y adultos (, ). La mayoría de los puros están compuestos principalmente de un solo tipo de tabaco (curado al aire y fermentado), y tienen un envoltorio de hoja de tabaco. Los estudios han encontrado que el humo de los puros contiene niveles más altos de sustancias químicas tóxicas que el humo de cigarrillos, aunque al contrario del humo de cigarrillos, el humo de los puros con frecuencia no se inhala (). Fumar puros causa cáncer de la cavidad oral, de laringe, esófago y pulmón. Puede causar también cáncer de páncreas. Además, quienes fuman puros cada día, en particular los que inhalan, tienen un riesgo mayor de padecer enfermedades cardíacas y otros tipos de enfermedad pulmonar.
- Pipas: Al fumar pipa, el tabaco se pone en una concavidad que está conectada a un cañón con una boquilla en el otro extremo. El humo de ordinario no se inhala. Fumar pipa causa cáncer de pulmón y aumenta el riesgo de los cánceres de boca, de garganta, de laringe y de esófago (,, ).
- Narguiles o pipas de agua (se llaman también arguiles, hookahs, burbujas de humo, shishas, boorys y gozas): El narguile es un dispositivo que se usa para fumar tabaco (con frecuencia con un sabor bastante fuerte) al pasar el humo por una cacerola parcialmente llena con agua antes de ser inhalado por el fumador. Aunque algunas personas creen que fumar con un narguile es menos dañino y adictivo que fumar cigarrillos (), la investigación indica que el humo de pipa de agua es al menos tan tóxico como el humo de cigarrillos (-).
- Bidis: El bidi es un cigarrillo de sabor que se prepara al envolver tabaco en una hoja seca del árbol de tendu, que crece en la India. El uso de bidis ha sido asociado con ataque cardíaco y con cánceres de boca, de garganta, de laringe, esófago y de pulmón (, ).
- Kreteks: Un kretek es un cigarrillo que se prepara al mezclar tabaco con clavo de olor. Fumar kreteks está asociado con cáncer de pulmón y con otras enfermedades pulmonares (, ).
No existe un grado de fumar que no cause daño. Fumar tan solo un cigarrillo diario toda la vida puede causar cánceres relacionados con fumar (pulmón, vejiga y páncreas) y (, ). Los beneficios inmediatos para la salud al dejar de fumar son importantes:
- El y la, los cuales son anormalmente altos cuando se fuma, comienzan a regresar a niveles normales.
- Después de unas cuantas horas, la concentración de en la sangre empieza a disminuir. (El monóxido de carbono reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno).
- Después de algunas semanas, las personas que dejan de fumar presentan una mejor circulación, producen menos y no tosen ni tienen episodios de sibilancia con tanta frecuencia.
- Después de varios meses de dejar de fumar, se puede esperar una mejoría considerable en la ().
- A los pocos años de haber dejado el hábito, se tendrán menos riesgos de cáncer, de enfermedades cardíacas y de otras enfermedades crónicas que si se continuara fumando.
Dejar de fumar reduce el riesgo de cáncer y de muchas otras enfermedades, como las enfermedades cardíacas y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (), las cuales son causadas por fumar. Datos de la U.S. National Health Interview Survey indican que las personas que dejan de fumar, sin importar su edad, tienen menos probabilidad de morir por enfermedad relacionada con fumar que quienes siguen fumando.
Los fumadores que dejan de fumar antes de los 40 años de edad reducen su posibilidad de morir prematuramente por enfermedades relacionadas con fumar cerca de 90 %, y quienes dejan a los 45-54 años de edad reducen su posibilidad de morir prematuramente en casi dos tercios (). Las personas que dejan de fumar, sin importar su edad, tienen una ganancia sustancial en expectación de vida en comparación con quienes continúan fumando.
Los datos de la U.S. National Health Interview Survey muestran también que quienes dejan de fumar entre los 25 y 34 años de edad viven cerca de 10 años más; quienes dejan entre 35 y 44 viven cerca de 9 años más; quienes dejan entre 45 y 54 viven cerca de 6 años más; y quienes dejan entre 55 y 64 viven cerca de 4 años más ().
También, un estudio que siguió a un grupo grande de gente de 70 años y mayores () encontró que aun fumadores que dejan de fumar en sus 60 años tienen un riesgo menor de durante el tiempo de seguimiento que quienes siguen fumando. Sí. Dejar de fumar reduce el riesgo de padecer cáncer y de morir por cáncer y otras enfermedades causadas por fumar.
Aunque nunca es demasiado tarde para beneficiarse por dejar de fumar, el beneficio es mayor para quienes lo hacen a una edad más joven (). El riesgo de y las posibilidades padecer y de morir por un cáncer relacionado con fumar depende de muchos factores, incluso del número de años que ha fumado una persona, del número de cigarrillos fumados al día y de la edad cuando se empezó a fumar Dejar de fumar mejora el de los pacientes con cáncer.
Para pacientes con algunos cánceres, dejar de fumar al momento del puede reducir el riesgo de morir de 30 a 40 % (). Para quienes se someten a cirugía, a quimioterapia o a otros tratamientos, dejar de fumar ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para sanar y para responder a la terapia (,, ). Baja también el riesgo de neumonía y de deficiencia respiratoria (,, ).
Además, dejar de fumar puede disminuir el riesgo de que regrese el cáncer, de que se presente un o de que la persona muera por el cáncer o por otras causas (, -).
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¿Cuáles son los riesgos de salud por fumar y usar tabaco?
Conocer los graves riesgos para la salud que presenta el uso del tabaco puede ayudar a motivarlo a dejar de fumar. Usar tabaco por mucho tiempo puede incrementar su riesgo para desarrollar muchos problemas de salud. El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos.
El tabaco contiene el químico nicotina, que es una sustancia adictiva.El humo del tabaco contiene más de 7000 químicos, de los cuales se sabe que al menos 70 causan cáncer.El tabaco que no se quema se llama tabaco que no se fuma. Incluida la nicotina, existen al menos 30 químicos en el tabaco que no se fuma que se sabe causan cáncer.
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR O DEL TABACO QUE NO SE FUMA Existen muchos riesgos de salud por fumar y usar tabaco. Los más serios son los de la siguiente lista. Problemas cardiovasculares:
Coágulos sanguíneos y debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos en el cerebro, lo que puede llevar a tener un accidente cerebrovascular Coágulos sanguíneos en las piernas, que pueden viajar a los pulmones Arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataque cardíaco Hipertensión arterial temporal después de fumarRiego sanguíneo deficiente a las piernas Problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene
Otros problemas o riesgos para la salud:
Cáncer (más probable en el pulmón, la boca, la laringe, la nariz y los senos paranasales, la garganta, el esófago, el estómago, la vejiga, el riñón, el páncreas, el cuello uterino, el colon y el recto)Cicatrización deficiente de una herida después de una cirugíaProblemas pulmonares, como EPOC, o asma difícil de controlarProblemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino Disminución de la capacidad para saborear y olerDaño a los espermatozoides, lo cual causa esterilidad Pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular Enfermedades de los dientes y las encíasArrugas de la piel
Los fumadores que se cambian al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo aún tienen riesgos de salud:
Aumento del riesgo para cáncer bucal, lengua, esófago y páncreas Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina
RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO Aquellos que a menudo están cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo más alto para:
Ataques cardíacos y enfermedades cardíacas Cáncer de pulmón Reacciones súbitas y graves, incluso en los ojos, la nariz, la garganta y las vías respiratorias bajas
Los bebés y los niños que a menudo están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en riesgo para:
Ataques de asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el servicio de urgencias)Infecciones de la boca, garganta, senos paranasales, oídos y pulmonesDaño pulmonar (funcionamiento pulmonar deficiente)Síndrome de muerte súbita del lactante ( SMSL )
Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted lo está haciendo solo.
Busque apoyo de los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo.Hable con su proveedor de atención médica acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar,Únase a un programa para dejar de fumar y tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.
Tabaquismo pasivo – riesgos; Fumar cigarrillos – riesgos; Tabaco para fumar y del tabaco que no se fuma – riesgos; Nicotina – riesgos Benowitz NL, Brunetta PG. Smoking hazards and cessation. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine,6th ed.
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- Versión en inglés revisada por: Linda J.
- Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA.
- Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M.
- Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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